郑州市中原区妇幼保健所

儿童保健指南

母乳喂养的好处及正确喂哺方法

1、母乳喂养是母婴感情交流的最好形式。妈妈在给宝宝喂奶的过程中可以使妈妈和宝宝互相得到心灵的交流。妈妈会感到欣慰和满足,宝宝可以获得安全感。喂哺对于稳定婴儿情绪,促进其健康发育有很大好处。

2、母乳内含有适合宝宝生长发育需要的各种营养物质,容易被婴儿消化吸收。另外,母乳中还含有抗感染的免疫物质,可以保护婴儿免受细菌感染,增加宝宝抵抗疾病的能力。

3、母乳喂养方便。母乳的温度适宜、清洁无菌,并可随时随地喂哺婴儿,又经济又方便。乳房里的乳汁永远是新鲜的,不会变质。

4、对母亲来说,母乳喂养不仅能促使产后子宫复旧,还可降低乳腺癌的发病率和卵巢癌的发生。

正确的喂哺方法

喂奶前要洗手,并将乳头洗干净。无论白天和夜间,最好把孩子抱起来喂。喂母乳时母亲的身体略向前倾,一手环抱婴儿,托住其头颈部和臀部,宝宝脸部朝向乳房,母婴胸腹紧密相贴。母亲用乳头轻轻地刺激宝宝的嘴唇,当宝宝觅食张开嘴巴的瞬间将乳头及部分乳晕送入宝宝口中,宝宝即开始有力地吸吮。喂奶时,母亲的另一只手的拇指和四指呈“C”形分开,放在乳房的上、下方托起乳房。宝宝吃饱以后会自动松开乳头入睡。

小儿常见疾病的护理办法

肺炎症状:一般起病较急,有发热、咳嗽、气促等症状。轻者可能不发热,仅表现咳嗽;重者咳嗽较重、伴喘,可有呼吸急促、口唇青紫等缺氧表现;过敏引起的可表现为喘憋。有时肺炎还可发生合并症,甚至危及生命。

护理:

●保持室内空气新鲜,温度适宜约18—20度,并保持一定湿度氧气;

●给予营养丰富、易消化的清淡食物,不要吃太多的鱼、肉和较咸的食品;

●小儿的穿着要适当,不宜太多,也不要太紧,以免影响呼吸;

●同时要让宝宝注意休息和变换体位,给小儿轻拍后背以利于痰液咳出。

感冒症状:轻者表现鼻塞流涕、喷嚏、微咳,有的会发热,婴幼儿易引起呕吐、腹泻。重者起病时即有高热,伴头痛、乏力、食欲锐减、频繁咳嗽等表现,有时炎症波及咽部、扁桃体、鼻窦、中耳或气管,则发生其它症状,全身症状也较严重。

护理:

●鼓励孩子多饮水,如孩子便秘应适当通便;

●饮食宜清淡、营养好、易消化;

●体温超过38.5℃时可适当应用退热药以防惊厥。

腹泻症状:大便次数增多,同时有形状的改变:水分增加,可含有不消化食物,粘液或脓血,腹泻严重可引起脱水。

护理:

●让其卧床休息,注意腹部保暖,少量多次喂水;

●给予营养丰富的流质或半流质;

●频繁腹泻时应注意肛门护理,可在肛周围涂少量油剂;

●对于菌痢患儿注意坚持用药一个疗程,不要腹泻停止后自行停药;

●对于秋季腹泻的患儿不要擅自使用抗生素,应在医生的指导下合理用药。

正确添加辅食促进宝宝健康

正确添加辅食,促进宝宝健康

添加辅食有四个原则:由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种。每次添加一种新食物后,除了观察宝宝食欲、大便外,还要注意有无皮疹、呕吐等异常情况,以明确宝宝的消化功能是否适应,以及这种食物是否会引起宝宝过敏。此外,要注意在宝宝身体健康、消化功能正常时开始添加辅食。

具体来说,给婴儿添加辅食的顺序应该是

4—5个月:强化铁米粉、菜泥、果泥

6—7个月:稀饭、烂面条、菜末、蛋黄、鱼泥豆腐、动物血

8—9个月:肉末、动物内脏、烤馒头片、磨牙棒(饼)、饼干、鸡蛋

10—12个月:稀粥、软饭、碎肉、碎菜、馄饨

随着年龄增长,宝宝的食谱不仅食物种类逐渐增多,质地也逐渐变稠变干,颗粒逐渐变大。

宝宝脑损伤的早期表现

有的宝宝在孕育和分娩中可能会受到不同程度的伤害,这种伤害最多见最严重的后果就是脑损伤。由于早期脑损伤症状不典型,家长很容易忽视,而错过早期诊断、早期治疗、早期康复的时机。如果您的宝宝符合以下任意一种都是危险的警示,您都要带孩子到正规医疗保健机构诊治,及时的早期治疗可以减轻脑损伤的危害,促进智力发育。

早期脑损伤表现:

一、婴儿手脚经常“打挺”、“很有力”;

二、满月后头老往后仰,竖不起头;

三、头和手频繁抖动;

四、满3个月还不能抬头;

五、4个月仍握拳,不松开手;

六、5个月前臂不能支撑身体;

七、6个月扶立时尖足;

八、7个月不能发pa、ma声;

九、8个月不能独坐;

十、整日哭闹不安或太安静、很少哭

培养儿童良好的饮食习惯

培养良好的饮食习惯对儿童健康非常重要,良好的饮食习惯包括:

1.饮食要有规律;

2.不挑食、不偏食;

3.不随便吃零食;

4.不暴饮暴食;

5.注意饮食卫生。

如何培养孩子的良好饮食习惯呢?孩子犹如一张白纸,如何培养全看家长了。

1、家长首先要做好榜样。

不要当着孩子(即使是小婴儿)的面说这个不好吃、那个不好吃;或不断地鼓励孩子多吃某种东西,如你不吃某某食物就长不高等,让孩子不偏食、挑食。

2、养成愉快的进食记忆。

比如食物的感受观及就餐的环境、就餐的气氛,甚至就餐时可能得到的各种礼物等都给孩子留下愉快的进食记忆。

3、鼓励幼儿按需自由选择食物,大人不能强制孩子总吃自己认为好的东西。

4、定时定量定点吃饭

一日三餐定时,就能够形成固定的规律,使时间成为条件刺激,到时就会有饥饿感并产生食欲。

按时定量吃饭,使两餐间隔时间在4-6小时,这正是肠胃对食物有效的消化,吸收和胃排空的时间,使消化系统处在有节律的活动状态,保证充分足够地消化吸收营养和保持旺盛的食欲.

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